Helse massasje

Helsemassasje er utviklet fra klassisk massasje Det bringer velvære i din kropp og sjel. Den er en manipulasjon av kroppens mykvev, muskler og bindevev med den hensikt å normalisere deres funksjoner.

Massasje har i ulike former forekommer i de fleste kulturer og ha blitt utviklet gjennom flere tusen år.
 

Mennesker i dagens samfunn trenger kanskje Helsemassasje mer enn noen gang.

Vi er ofte overarbeidet, har ømme vonde muskler, nakke og skuldersmerter. 

Helsemassaje kan også bidra til å få en opplevelse av en rolig stund med velvære i en travel hverdag.


 

HVA GJØR HELSEMASSASJE MED DEG?
 

Vitenskaplige studier viser at massasje påvirker kroppen positvt.
Effektene kan være mange:
 

-  Den virker avslappende og minsker stress. Nivået av stresshormonet Kortisol synker.

-  Blod og lymfesirkulasjonen øker.

-  Det frigis avslappende hormoner som Oxytocin som kan være medvirkende til å       senke angst.   Oxytocin gjør at vi føler oss gladere og roligere.

 -  Høyne smerteterskelen.

-  Forbedre immunforsvaret

-  Senke blodtrykket og øke næringsopptaket

-  Øker lymfesirkulasjonen

-  Forebygge / Resusere belastningskader

-  Bedrer immunforsvaret ved å redusere stresshormonet Kortisol og øke hormenet Oxytocin.

- Høyner smertetoleransen

-  Forbedrer stoffskiftet

 

Regelmessig helsemasssasje vil bidra til bedre livskvaliteten og berde energinivået.

© 2018 Klinikk Fønixia

  • Black Facebook Icon